针灸养生法可以调和气血平衡阴阳,进而补虚泻实,全方位调整脏腑的机能。针灸可以改变人体每个系统的功能,提升人体的抗病能力,从而有益于疾病的康复,对于养生保健具备要紧意义
中医养生 针灸可激起经气调整脏腑
气血是人体生命活动的物质基础,依靠经络的传输布满全身,发挥推进温煦气化巩固防御营养等用途。只有经络畅通,气血调和,脏腑功能才能正常进行,才能形泰而神安。通过肯定的针灸手法,在腧穴部位进行适当的刺激,可以使阻塞的经络通畅而发挥其正常的生理功能,达到延年益寿的目的。疏通经络调和气血,是针灸养生有哪些用途机理所在。
阴阳平衡是健康者的生理状况,针灸养生的目的就是调整和维系这种状况。针灸平衡阴阳协调脏腑有哪些用途基本上是通过经络阴阳属性经穴配合和针灸手法来完成的。针灸实践表明,使用肯定的针灸办法,用途于手太阴肺经,可以益肺气养肺阴;用途于手阳明大肠经,可以通气机助传导;用途于足阳明胃经,可以和胃气养胃阴;用途于足太阴脾经,可以健脾气壮脾阳;用途于足少阴心经,可以益心气补心血养心阴振心阳;用途于手太阳小肠经,可以清利小肠;用途于足太阳膀胱经,可以助气化利水道;用途于足少阴肾经,可以滋肾阴壮肾阳补肾气;用途于手厥阴心包经,可以护心神益血络;用途于手少阳三焦经,可以调畅三焦气机促进三焦气化,使五脏六腑得以濡养;用途于足少阳胆经,可以清利胆腑;用途于足厥阴肝经,可以疏肝气补肝血养肝阴平肝阳;用途于任脉,可以调理阴经;用途于督脉,可以调理阳经。